誰說便秘不是病？便秘易陷四大誤區(qū)

便秘是很多人都會遇到的問題，平時生活中飲食不規(guī)律、暴飲暴食引起的消化不良、來自工作生活的壓力、生活中的情緒問題都會引發(fā)便秘。據(jù)估算，中國僅女性便秘患者就超過了七千萬。但是很多患者都以為便秘無關緊要，對慢性便秘的認識容易陷入以下誤區(qū)：

誤區(qū)1：便秘不是病，無需就醫(yī)

大連胃腸胃腸中心專家陳樹清主任介紹，慢性便秘除了本身是一種疾病，也可以是其他病的表現(xiàn)癥狀。它除了影響病人的生活與工作質(zhì)量，對于同時患有心腦血管疾病的患者而言，用力排便時可能加重心臟負荷，甚至導致生命危險。因此對于慢性便秘患者，建議在醫(yī)生的指導下進行治療。

 

誤區(qū)2：排便不暢就使用瀉藥

臨床上不少人排便很痛苦，還有很多人需要吃通便藥、腸潤茶或瀉藥。陳主任提醒大家，長期服用這些藥物容易出現(xiàn)瀉劑依賴或結(jié)腸黑變病。對于慢性便秘的正規(guī)治療，要從根本上恢復和重建腸道正常的蠕動和排便功能，自發(fā)排便才是解決便秘的根源。

誤區(qū)3：狂吃蔬菜水果能消除便秘

　　都說多攝入一些膳食纖維、食用水果蔬菜，對于排便能起到一定的幫助。但多吃蔬菜水果對繼發(fā)性便秘患者不起作用，在腸梗阻出現(xiàn)時，多吃蔬菜水果還可能會加重癥狀。攝入膳食纖維雖可以改善大便的性狀和頻率，但經(jīng)常會加重腹脹和脹氣。所以，無動力障礙患者可以吃多點蔬菜水果，但是有動力障礙的人就應減少蔬果的攝入量了。

  

誤區(qū)4：便秘與吃藥無關

　　其實，臨床上導致便秘的藥物有很多。有消化系統(tǒng)用藥(如西咪替丁、法莫替丁等)、內(nèi)分泌藥物(如降糖藥格列齊特等)、神經(jīng)系統(tǒng)藥物(帕羅西汀等)，以及治療帕金森病的藥物(金剛烷胺等)也會引起便秘。

便秘忽視不治療危害很大。由于便秘，糞便在腸道內(nèi)滯留時間過久，產(chǎn)生的有毒物質(zhì)不能及時排出體外，對機體組織造成危害，可能導致口臭、長痘痘、消瘦、痔瘡、出血等。此外，便秘在結(jié)腸癌、乳腺疾病、早老性癡呆等病癥的發(fā)生中可能有重要作用，且慢性便秘和結(jié)腸癌有直接關系。

如果你或身邊的朋友/親人出現(xiàn)“胃痛、胃脹、反酸、燒心、口苦、口臭、噯氣、腹瀉、便秘、便血”等胃腸不適癥狀，記得要及時到專業(yè)的醫(yī)院進行胃腸檢查，早發(fā)現(xiàn)！早檢查！才能早治療！切記不可拖哦！

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