大連慢性胃炎患者怎樣選擇食物
來(lái)源:大連胃腸醫(yī)院 更新時(shí)間:2021-10-16??在線咨詢慢性胃炎患者怎樣選擇食物?如今生活的壓力越來(lái)越大,導(dǎo)致很多人都生活作息,飲食無(wú)規(guī)律,這樣慢性胃炎就很容易發(fā)生了。一旦發(fā)生了慢性胃炎,我們?nèi)粘?yīng)該怎么樣進(jìn)行飲食呢?下面大連胃腸醫(yī)院專家表示:
(1)注意食用具有營(yíng)養(yǎng)的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物,機(jī)體的各種營(yíng)養(yǎng)素充足,防止貧血和 >和營(yíng)養(yǎng)不良,對(duì)貧血和營(yíng)養(yǎng)不良者,應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物,如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內(nèi)臟。高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果,如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。每餐較好吃2~3個(gè)新鮮山楂,以刺激胃液的分泌。
(2)注意食用酸堿平衡。當(dāng)胃酸分泌過(guò)多時(shí),可喝牛奶、豆?jié){、吃饅頭或面包以中和胃酸,當(dāng)胃酸分泌減少時(shí),可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,幫助消化,要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物,如豆類、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。當(dāng)患有萎縮性胃炎時(shí),宜飲酸奶,因酸奶中的磷脂類物質(zhì)會(huì)緊緊地吸附在胃壁上,對(duì)胃粘膜起保護(hù)作用,使已受傷的胃粘膜得到修復(fù),酸奶中特有的成份乳糖分解代謝所產(chǎn)生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃內(nèi)的酸度,抑制有害菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生毒素,同時(shí)使胃免遭毒素的侵蝕,有利于胃炎的治療和恢復(fù)。
(3)當(dāng)口服抗菌素治療某些炎癥性疾病時(shí),應(yīng)同時(shí)飲用酸奶,即補(bǔ)充了營(yíng)養(yǎng),又避免了抗菌素對(duì)人體產(chǎn)生的副作用,因?yàn)樗崮讨泻写罅康幕钚詶U菌,可以使抗菌素藥物引起的腸道菌群失調(diào)現(xiàn)象重新獲得平衡,同時(shí)保護(hù)了胃粘膜。 <<<更多慢性胃炎的飲食詳情點(diǎn)擊咨詢
平時(shí)一定要把握進(jìn)餐量,不能因喜好的食物而多吃,一定要少吃多餐,以增進(jìn)營(yíng)養(yǎng),減輕胃部負(fù)擔(dān)為原則,同時(shí)要禁忌煙酒。
溫馨提示: 一旦發(fā)現(xiàn)自己患有胃炎,應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查治療,這樣才可以治療有效。也不容易引起并發(fā)癥的發(fā)生。 wyzz3385
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