大連廣譽遠胃病醫(yī)院胃腸科專家講，由于慢性結(jié)腸炎的發(fā)生、發(fā)展、加重、好轉(zhuǎn)等與患者日常生活中有些習(xí)慣有很大的關(guān)系，因此，患者應(yīng)注意以下幾點。

(1) 飲食宜忌 有些患者可表現(xiàn)出對某種食品特別敏感，如有的患者一進甜食就腹瀉，有人一嘗到辣味就腹痛等等，所以在飲食上應(yīng)暫時回避自己敏感的食品，但不要太過于緊張，心理因素對胃腸功能的影響是不可低估的。另外，民間說的“發(fā)物”如牛肉、公雞、鯉魚、海鮮等，對結(jié)腸炎的患者常常是很不適宜的。生冷瓜果等應(yīng)少吃，多吃營養(yǎng)豐富、容易消化、富含維生素的食物，以腹瀉為主的患者不要吃芹菜、韭菜等粗纖維蔬菜，不要吃有“滑腸”作用的香蕉、紅薯、雪梨等。

(2) 情緒上應(yīng)盡量放松 不要把注意力過多地集中在自己的病情上。在臨床上總是有些病人情緒緊張，心事重重，一見面就不斷抱怨，反復(fù)詢問疾病的危害性，羅羅嗦嗦地敘述自己的病情甚至把自己的癥狀一條條用紙寫下來，怕漏掉一點點，其實這些都是很不可取的。

(3) 加強體育鍛煉 提倡參加慢跑。體育鍛煉能提高全身組織的供氧量，尤其是慢跑，能協(xié)調(diào)全身各部分參與運動，增加活力，提高和恢復(fù)正常的生理功能。對老年和虛弱的患者，不宜慢跑，可以適當(dāng)?shù)厣⒉健?/p>

(4) 選擇一些高尚的活動 如看書、看電影、聽音樂等輕松愉快的業(yè)余生活，并在工作中投入熱情，分散自己的注意力。

大連廣譽遠胃病醫(yī)院是一家專業(yè)正規(guī)的胃腸病綜合性醫(yī)院，在胃腸病治療方面，首先采用多普勒納米胃腸檢測技術(shù)科學(xué)精確診斷病因病況，再運用日本納米肽胃腸超聲系統(tǒng)，對胃腸疾病進行針對性治療，一患一方，避免不必要的傷害，已經(jīng)使無數(shù)患者擺脫了疾病的困擾。如果您還有其他想要了解的，可咨詢在線專家，也可撥打咨詢服務(wù)熱線，專家一對一專業(yè)解答，祝您身體健康！