胃脹惡心與哪些因素相關(guān)
來源:大連胃腸醫(yī)院 更新時間:2014-04-21??在線咨詢
胃脹氣實屬常見的臨床癥狀,專業(yè)查證后,大部分屬于功能性紊亂所致,極少數(shù)患者由于器質(zhì)性疾病病變所致。那么胃脹惡心與哪些因素有關(guān)呢?下面我們就一起來看看大連胃腸醫(yī)院的專家是怎么介紹的。 推薦閱讀:哪些原因引起了胃脹
胃脹惡心與哪些因素相關(guān)
1、吃飯?zhí)欤?/strong>在快餐店用餐后常會打嗝。匆匆忙忙進食的時候,會吸入很多空氣,所以不要一下子就把盤里的食物消滅了,應(yīng)該小塊小塊地吃,細嚼慢咽。
2、邊吃邊聊:吃飯時最好安靜,講話時吸入大量的空氣,引起胃部脹氣的可能性很大,如果已出現(xiàn)胃脹,可以稍微休息走動一下。不要再繼續(xù)食用食物。
3、喝飲料太多:如果喝了很多飲料,把胃塞得滿滿的,碳酸鈣具有強烈的刺激性性,而且在體內(nèi)可以產(chǎn)生更多的氣體。胃動力不足的患者最好不要經(jīng)常食用此類的飲料。食用過多還可能引起糖尿病等。
4、藥物的使用:頭痛時,你是否服用過治頭痛的冒泡藥片?有些藥片,例如阿司匹林,溶解在水里會冒出碳酸氣。這種碳酸氣會引起胃脹惡心。建議:在服用阿司匹林等易冒泡的藥物的同時服用凝膠,它能擊碎大的碳酸氣泡使其變成小泡,容易被血液吸收,并迅速在胃里破滅。
5、食物混搭著吃也容易引發(fā)胃脹氣。食物搭配不良會帶來消化問題,例如蛋白質(zhì)與淀粉就不是好搭檔,蔬菜與水果也是不佳的組合,牛奶不宜與三餐同時用,糖不要與蛋白質(zhì)或淀粉合用。
6、胃腸疾病:胃腸疾病最典型的癥狀就是胃脹氣惡心,沒食欲;我們熟知的慢性胃炎,淺表性胃炎,胃潰瘍,結(jié)腸炎都能引起不同程度的胃脹氣惡心。胃脹惡心若是長期癥狀建議患者采取胃腸檢查確診一下,避免器質(zhì)性疾病進一步加重。
溫馨提示:為了能讓患者盡早的康復(fù),建議患者在平時的飲食中多加注意。進餐時切忌狼吞虎咽,最好細嚼慢咽,使得食物能充分的吸收,減輕了胃功能的負擔(dān),也能讓我們的身體充分的吸收到食物的營養(yǎng)成分。若是被診斷患有胃脹,一定要及時到正規(guī)的醫(yī)院接受治療,以免造成病情的加重。
(責(zé)任編輯:kll)
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