消化不良是生活中一種十分常見(jiàn)的癥狀，大連胃腸醫(yī)院專(zhuān)家特別提醒：一般來(lái)說(shuō)，消化不良的癥狀是在飯后會(huì)出現(xiàn)腹痛、胃脹、惡心、嘔吐等，要預(yù)防消化不良的發(fā)生，就必須要保持健康的飲食習(xí)慣和良好的生活方式。那么消化不良的人應(yīng)該怎么飲食呢？一起來(lái)看看專(zhuān)家的介紹。 推薦閱讀：消化不良有哪些檢查
 

　　消化不良的人應(yīng)該怎樣飲食

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　　少吃油炸食物：因?yàn)檫@類(lèi)食物不容易消化，會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會(huì)引起消化不良，還會(huì)使血脂增高，對(duì)健康不利；少吃腌制食物：這些食物中含有較多的亞硝酸鹽及其他可致癌物，吃多也會(huì)刺激胃腸。
 

　　少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥;少吃產(chǎn)氣類(lèi)食物，例如豆類(lèi)、奶類(lèi)、十字花科蔬菜等，以免腹脹難耐。
 

　　平時(shí)要規(guī)律飲食，定時(shí)定量，注意要細(xì)嚼慢咽，所吃的食物要盡量保證能夠溫度適宜，同時(shí)平日要注意擇時(shí)飲水，胃部的保暖也要有所重視。
 

　　對(duì)于消化不良這種疾病，胃腸科專(zhuān)家特別提醒：消化不良的產(chǎn)生原因主要是飲食方面的，大家只要注意健康的飲食就可以有效地避免該癥狀的發(fā)生。在日常的飲食中，吃得太快、吃得太多、壓力過(guò)大都可能造成消化系統(tǒng)失調(diào)，引起消化不良。這點(diǎn)尤其要注意。
 

　　出現(xiàn)消化不良癥狀的時(shí)候最好是要及時(shí)到醫(yī)院作檢查，有些胃腸方面的疾病與消化不良也有很大關(guān)系。
 

　　大連廣譽(yù)遠(yuǎn)胃病醫(yī)院采用“多普勒納米立體超聲診斷系統(tǒng)”。這是現(xiàn)在最流行的檢查胃部的方法，檢測(cè)方法很簡(jiǎn)單，在體外腹壁掃描就可以對(duì)胃腸及全身多個(gè)臟器做出明確的診斷，尤其是診斷胃腸部位的炎癥、糜爛、潰瘍及占位性病變等準(zhǔn)確率更高。
 

　　“多普勒納米立體超聲診斷系統(tǒng)”是我國(guó)十一五醫(yī)療規(guī)劃中，主要推廣的針對(duì)胃腸疾病檢查的技術(shù)，中華醫(yī)學(xué)會(huì)強(qiáng)力推薦技術(shù)。國(guó)內(nèi)諸多治療胃腸疾病的國(guó)家衛(wèi)生部推廣重點(diǎn)醫(yī)院，研究機(jī)構(gòu)，紛紛響應(yīng)號(hào)召，率先引進(jìn)“多普勒納米立體超聲診斷系統(tǒng)”。經(jīng)過(guò)嚴(yán)格審查制度，一些科研理論扎實(shí)、群眾口碑良好、歷史悠久、擁有一流專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)的醫(yī)院成為了國(guó)內(nèi)首批胃腸檢查治療的領(lǐng)導(dǎo)者，這些醫(yī)院囊括了全國(guó)各地，其中有全國(guó)十佳胃腸病診療基地。這都受益于“多普勒納米立體超聲診斷系統(tǒng)”的先進(jìn)性和權(quán)威性。在十二五醫(yī)療規(guī)劃中，“多普勒納米立體超聲診斷系統(tǒng)”在胃腸疾病檢查中繼續(xù)發(fā)揮著積極的作用。
 

　　溫馨提示：以上是大連廣譽(yù)遠(yuǎn)胃病醫(yī)院專(zhuān)家為大家介紹的相關(guān)內(nèi)容，身體健康是生活?yuàn)^斗的根本，專(zhuān)家提醒大家，如有異常需及時(shí)向在線專(zhuān)家提問(wèn)，確保疾病的及時(shí)準(zhǔn)確治療。