消化不良是常見病，也可繼發(fā)于多種全身性疾病。那么日常生活中如何調(diào)養(yǎng)消化不良呢？下面我們就一起來看看大連最好的胃腸醫(yī)院的專家儲祥元是怎么介紹的。 
 

　　日常生活中如何調(diào)養(yǎng)消化不良呢？

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　　1、飲食調(diào)養(yǎng)

　　消化不良患者的飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情；常食健脾養(yǎng)胃的食物，如山藥、蓮子 、大豆、谷物、扁豆、薏仁、山楂、香蕉、大棗、板栗及豬瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶、豆制品等。補益脾胃的中草藥有人參、茯苓、黃芪、白術(shù)、甘草等，與食物配制成藥膳效果更佳。
 

　　2、忌嘴保養(yǎng)

　　北京最好的胃腸醫(yī)院醫(yī)生提醒消化不良患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服藥時應注意服用方法，最好飯后服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。
 

　　3、保暖護養(yǎng)

　　天涼之后，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。
 

　　4、平心靜養(yǎng)

　　消化不良發(fā)生與發(fā)展，與人的情緒、心態(tài)密切相關。因此，要講究心理衛(wèi)生，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結(jié)合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復。
 

　　5、運動健養(yǎng)

　　消化不良病人要結(jié)合自己的體征，加強適度的運動鍛煉，提高機體抗病能力，減少疾病的復發(fā)，促進身心健康。
 

　　那么消化不良該怎么治療呢？
 

　　大連廣譽遠胃病醫(yī)院胃腸科采用日本納米肽胃腸超聲系統(tǒng)，具有納米微粒子結(jié)構(gòu)，滲透力極強，打敗傳統(tǒng)的三聯(lián)、四聯(lián)治療方法，并能夠更徹底的殺滅真菌、病毒、細菌等，并且能夠在胃粘膜形成一層堅固的保護層，杜絕了胃黏膜再次受損。同時激活人體免疫功能，有效抑制病菌再次感染，徹底消除胃腸疾病。達到“治胃、護胃、養(yǎng)胃”三胃一體。臨床治療更快速、更安全、更徹底。再輔助MCDR胃腸脈沖導融治療技術(shù)，根據(jù)病變部位，直接用藥，藥效會直達病變組織，快速見效，一般情況下，當天癥狀就可緩解，再加上獨特的藥物調(diào)理，一般很快就會康復，病情嚴重的，也只需再增加一兩個療程。
 

　　溫馨提醒：通過以上我們可以看出，胃腸炎危害嚴重，如果不及時救治，可能會危及患者生命。大連廣譽遠胃病醫(yī)院擁有多位權(quán)威專家坐診，對于胃腸疾病的治療，均有數(shù)十年的臨床經(jīng)驗，歡迎廣大患者來院治療。