如何去預(yù)防急性胃出血?大連廣譽(yù)遠(yuǎn)胃病醫(yī)院胃腸科專(zhuān)家介紹說(shuō)：引起急性胃出血的常見(jiàn)疾病是胃、十二指腸球部潰瘍、胃癌、出血性胃炎及口服對(duì)胃刺激藥物引起的急性潰瘍、嚴(yán)重?zé)齻痛笫中g(shù)等引起的應(yīng)激性潰瘍等。我們?cè)诜e極配合醫(yī)生治療的同時(shí)，更應(yīng)注意日常保養(yǎng)，減少胃出血次數(shù)，防止急性胃出血。

如何去預(yù)防急性胃出血?

專(zhuān)家表示：急性胃出血是上消化道出血的常見(jiàn)原因，約占70%左右。急性胃出血給人帶來(lái)的危害是嚴(yán)重的，一般胃出血在醫(yī)生指導(dǎo)下都可止血。而急性胃出血即使在醫(yī)院搶救也會(huì)因搶救無(wú)效而致死亡。以下幾點(diǎn)是專(zhuān)家教大家如何預(yù)防胃出血：

1、規(guī)律飲食，不要暴飲暴食，按時(shí)吃飯。飲食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纖維性食物，多飲水。

2、三餐定時(shí)定量，宜少量多餐，不可暴飲暴食，進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽，且心情要放松，飯后略作休息再開(kāi)始工作。

3、充分休息，避免熬夜及過(guò)度勞累，加強(qiáng)體育鍛煉是治療的關(guān)鍵，慢跑，打太極拳等。

4、保持心情愉快，不要悲觀，減少無(wú)謂的煩惱。胃是受情緒影響的器官之一。

5、戒菸、避免酒類(lèi)、咖啡因(咖啡、濃茶、可樂(lè)、可可亞)、辣椒、胡椒等刺激性食物攝取，食物亦不宜過(guò)甜過(guò)咸及過(guò)冷過(guò)熱。

6、減少誘發(fā)因素，包括戒煙、不飲烈性酒，加強(qiáng)自我保健，注意生活飲食規(guī)律。同時(shí)，盡可能少服用對(duì)胃粘膜有損傷的藥物。

7、對(duì)有潰瘍病復(fù)發(fā)癥狀者，原則上應(yīng)進(jìn)行胃鏡檢查，以確定是否復(fù)發(fā)、是否仍為良性潰瘍。要警惕極少數(shù)良性胃潰瘍?cè)诜磸?fù)破壞和再生的慢性刺激下發(fā)生惡變。

8、在認(rèn)真進(jìn)行維持治療的同時(shí)或停藥后不久即出現(xiàn)潰瘍病復(fù)發(fā)者，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院復(fù)診，了解是否又有幽門(mén)螺桿菌感染或伴有其他疾病，以免耽誤診斷和正確治療。

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