淺表性胃炎患者不宜吃哪些食物

來源：大連胃腸醫(yī)院更新時間：2013-11-20??在線咨詢

　　很多人都會有不同程度的胃腸方面的問題，淺表性胃炎就是最為常見的一種,淺表性胃炎患者平常也有很多的飲食禁忌。那么淺表性胃炎患者不宜吃哪些食物呢？下面我們就一起來看看大連胃腸病醫(yī)院的專家是怎么介紹的。

　　淺表性胃炎患者不宜吃的食物主要有以下幾點

　　1、巧克力：大量食用巧克力不但會帶來多余的熱量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都經(jīng)歷過食用巧克力后帶來的難受刺激。這是因為巧克力會引起下食道括約肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。

　　2、油炸食品：像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而這兩種物質(zhì)堆積在胃里就會造成疾病。油脂在高溫下會產(chǎn)生一種叫“丙烯酸”的物質(zhì)，這種物質(zhì)很難消化。

　　3、豆類：豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖，被腸道細菌發(fā)酵，能分解產(chǎn)生一些氣體，進而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等癥狀。嚴重消化性潰瘍病人不要食用豆制品，因為豆制品中嘌呤含量高，有促進胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃腸脹氣。

　　4、西蘭花和卷心菜：即使富含膳食纖維和多種營養(yǎng)素，這些蔬菜也不能完全相信是健康的。因為高纖維的蔬菜能幫助撐大你的胃容量，容易導致腸胃內(nèi)多余的氣體累積。

　　5、柑橘汁：酸性飲料能夠刺激食道，使感覺神經(jīng)受到刺激，刺激的部位就會變得紅腫。

　　6、奶油土豆泥：土豆是低熱量、高蛋白、含有多種維生素和微量元素的食品，被稱為理想的減肥食品。似乎沒有東西比一碗土豆泥更受人們歡迎的了。這就是為什么當提到所謂的“方便食物”時，土豆泥總被列為榜首的原因。但加有奶油或奶酪的土豆泥就沒有那么想象中那么好了。

　　7、辛辣食物：紅辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的內(nèi)壁，吃完后會有種令人討厭的心痛，并且增加胃的負擔。

　　胃腸健康不可小視，保護好身體就是保護好美好的生活，所以身體不舒服請立即前往正規(guī)醫(yī)院接受檢查，通過上述專家的分析解答，希望我們能夠幫助到廣大的市民重視起自己的胃部健康。

(責任編輯：kll)

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