胃下垂確實(shí)是可以恢復(fù)。對于比較輕微的胃下垂，病人只需要堅(jiān)持生活調(diào)理，就能讓胃逐漸恢復(fù)到正常的狀態(tài)。那么胃下垂要怎么矯正恢復(fù)呢？下面我們就一起來看看大連廣譽(yù)遠(yuǎn)胃腸醫(yī)院的專家儲祥元是怎么介紹的。 推薦閱讀：老年人更易胃下垂
 

　　以下就是生活調(diào)理需要注意的幾點(diǎn)：

---

　　1、營養(yǎng)均衡：胃下垂病人大多體力和肌力都很弱，因而，病人要注意在少量多餐的基礎(chǔ)上力求使膳食營養(yǎng)均衡，糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大營養(yǎng)物質(zhì)比例適宜。其中脂肪比例偏低些。
 

　　2、少食多餐：由于胃下垂病人消化功能減弱，過多的食物入胃，必然會滯留于胃面造成消化不良。所以，飲食調(diào)理的第一要求便是每次用餐量宜少，但次數(shù)可以增加，每日4-6餐為合適。
 

　　3、減少刺激：刺激性強(qiáng)的食物如辣椒、姜、可樂、過量酒精、濃茶和咖啡等，會使胃下垂病人的反酸、燒心癥狀加重，影響病情改善，故而這些食物應(yīng)盡可能少吃少喝，有所限制。
 

　　4、適當(dāng)運(yùn)動：雖然劇烈運(yùn)動可加重胃下垂，但是適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動或鍛煉，有助于食物的消化和吸收。特別老人可以飯前散步、打打太極拳，不過切勿飯后運(yùn)動，最好是能平躺。
 

　　由于輕度胃下垂多無癥狀，中度以上者常出現(xiàn)胃腸動力差，消化不良的癥狀。所以胃下垂非常容易被人們忽視，大家一定要提高警惕。
 

　　大連胃腸醫(yī)院采用的日本納米肽胃腸超聲系統(tǒng)已被廣大胃腸患者認(rèn)可，突破傳統(tǒng)方式，成功運(yùn)用“一降、二調(diào)、三結(jié)合”中醫(yī)藥調(diào)理療法，通過清熱、補(bǔ)虛、調(diào)和脾胃、肝胃做到辯證施治，該療法全面總結(jié)傳統(tǒng)藥物治療弊端，以中醫(yī)調(diào)理為主，對患者不造成任何副作用。再根據(jù)MCDR胃腸脈沖導(dǎo)融治療儀器進(jìn)行輔助治療，快速見效，一般情況下，當(dāng)天癥狀就可緩解，再加上獨(dú)特的藥物調(diào)理，一般很快就會康復(fù)，病情嚴(yán)重的，也只需再增加一兩個(gè)療程。至今已成功治愈患者萬余例，深受患者好評。
 

　　大連廣譽(yù)遠(yuǎn)胃病醫(yī)院是一所醫(yī)療設(shè)備齊全，專家團(tuán)隊(duì)精湛的醫(yī)院，我們對胃腸疾病有著多年的研究經(jīng)驗(yàn)，如果患者有任何胃腸疾病的問題，都可以來咨詢，我們的專家都會為了你的健康，及時(shí)的為你答疑解惑。