大連胃病專科：吃它，五臟可清、防癌抗癌、延年益壽!
來源：大連胃腸醫(yī)院 更新時間：2020-04-13??在線咨詢胃病專科：吃它，五臟可清、防癌抗癌、延年益壽!
養(yǎng)生知識
吃它，五臟可清、防癌抗癌、延年益壽! 
白菜除作為蔬菜供人們食用之外，還有藥用價值。白菜性味甘平，有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃的功效， 經(jīng)常吃白菜可防止維生素C缺乏癥(壞血病)。
冬季吃白菜能養(yǎng)顏護(hù)膚。冬季空氣干燥，寒風(fēng)對人的皮膚傷害很大。白菜中含有豐富的維生素C、E，多吃白菜， 可以起到很好的護(hù)膚和養(yǎng)顏效果。白菜中所含的果膠，可以幫助人體排除多余的膽固醇。更主要的白菜中還含有微量的鉬，起到一定的防癌作用。白菜本身所含熱量極少，不至于引起熱量儲存。白菜中所含的果膠，可以幫助人體排除多余的膽固醇。更主要的白菜中還含有微量的鉬，起到一定的防癌作用。
長按二維碼 天天養(yǎng)生
此處常按關(guān)注，又不會懷孕
還能經(jīng)常普及一些養(yǎng)生知識，祝您長命百歲！
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