養(yǎng)生知識

  益氣補血的千古良方—當歸補血湯  

有這么一句話，叫“女子以血為本”，所以女子經(jīng)常需要補血。就連懷孕生子，都要氣血旺盛，  比如李時珍曾說“血旺宜胎，氣旺難孕”。總體來說，女子的經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳等生理功能、病理變化都離不開血，都與血的充盈與否密切相關(guān)。

那么補血應該怎么補呢?通常女子血虛會用到四物湯，但是有一個方子補血的作用比較獨特，  而且還只有兩味藥。  最有意思的是這兩味藥一一個是補血的，一個是補氣的，只是兩個藥物的配伍和比例比較奇特而已。

這個方子就是當歸補血湯，這個方子是益氣補血的代表方劑，主要由黃芪和當歸兩味藥以5:1的比例組成的，具有益氣生血等功效，多用于治勞倦內(nèi)傷，氣血虛，陽浮于外得虛熱證等。